Después de la primera sesión de «Mindfulness en familia» que se celebró el 19 de enero (leer más), hemos organizado una segunda sesión para este sábado 2 de febrero en la que profundizaremos más sobre la meditación en familia y realizaremos ejercicios conjuntos.
La formación está dirigida a las familias socias, por lo que si todavía no lo eres, estás a tiempo. Haz click en el siguiente enlace y te explicamos cómo hacerlo. Hazte soci@.
El planning que nos ha preparado el coach Guillermo (@growching) es el siguiente:
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Hora |
Actividad | Materiales | Espacio |
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11:15 – 11:30 |
Mándalas y Apps | Dibujos de Mándalas, y colores. |
Comedor |
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11:30-12:00 |
Mantras en familia | Fotocopias de la letra de los mantras que vamos a cantar.
Letras: -Ong Namó´ |
Comedor |
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12:30-12:50 |
Cuentos Conscientes | Audio |
Comedor |
| 13:00-14:00 | Música | Instrumentos |
Gimnasio |
Si no asististe a la primera sesión, puedes hacerlo esta vez. Por favor, completa esta inscripción:
AMPA CEIP L'HORTA 